5 anledningar varför jag hatar att dricka:
1. Tjejer som är odrägligt fulla är så otroligt äckliga.
2. Killar som odrägligt fulla är också rätt så äckliga.
3. Jag blir en helt annan person då jag är full, seriöst hjärn död!
4. Jag blir alltid äckligt bakis.
5. Det förstör träningen.
Fast visst är det kul att festa då och då men man behöver ju inte supa sig svin full varje helg. Till nyår blir det nog bara några cider för min del. Fast nog hade det varit kul med lite tequila också (hihi) :) Har i alla fall beslut ångest över vad jag ska ha på mig :s...
Rövpass
Har kört ett riktigt monster pass idag. Har verkligen mördat röven. Nu ska jag bara ligga och slappa resten av kvällen och se pirates of the caribbean, dock har jag sett dom en miljon gånger men fortfarande lika bra. Har tagit ett litet uppehåll med kosten nu. Tänker inte sitta och vara nyttig under jul precis så har ett uppehåll fram till nyår. Efter nyår blir det nya tag.
Idag har jag och mamma varit på stan och köpt lite julklappar. Har även hämtat ut ett paket från H&M och kan säga att jag har köpt så himla fula kläder :S haha orkar dock inte skicka tillbaks dom. Klänningen var fin i alla fall. Har letat så länge efter bara en vanlig lång svart klänning som man kan ha på vardagen och äntigen hittade jag en.
Shopping!
Idag har jag varit till happis en sväng. Fick hem mig två st bikinisar och en bh eller vad man nu ska kalla den.
Fick även hem mitt nya träningslinne, det såg helt okej ut. Förövrigt har jag beställt hem lite saker från H&M.
Kan väl bli snyggt till sommaren, men nästan lite för slampig stil för mig, dock älskar jag magtröjor men men. Funkar nog utomlands i alla fall! :)
Haha så här såg bikinisarna ut. Stå i spgeln med bikini på bara för att visa hur den ser ut, där går gränsen för mig så ni får se den så här! :) dock kommer jag inte ens kunna ha den till somamren... Mina bröst försvinner -.-
Går det att träna och fortfarande ha kvar dom? :)
Och jo föresten, vet att mitt hår ser ut som ett fågelbo men jag orkade inte fixa det för att visa vad jag har köpt :)
Yes or No?
Den här veckan har jag försökt få in 2 pass per dag, ett kondition pass på dagen och ett styrke på kvällen. Men saken är bara den att jag äter allderless för lite för att orka med 2 pass.
Min dag ser ungefär ut:
Frukost: yoghurt & musli. (konditionpass) proteinshake. Middag varmakoppen, yoghurt och musli. (styrketräning)
Proteinshake. Och jag vet ju själv att mina muskler inte hinner återhämta sig när jag äter för lite men jag har ingen som helst matlust, förutom på morgonen. Men ska försöka äta mer, och mer proteiner! Annars får jag väl lugna ner mig med träningen. + lägg på någon te kopp då och då :) Har räknat ut och ligger cirka på 1200 kcal :s
Och jag har ingen aning varför jag har suttit och druckigt varmakoppen? Men annars brukar jag äta kycklig, qournköttfärs eller något i den stilen. Har börjat bli ganska snål med kalorierna igen.. Vilket betyder att jag har hamnat i min tränings freak sinne. Måste börja vänja bort det här nu. För äta bör man annars dör man!
Usch känner mig helt slut i hela kroppen, kanske dags för en vilodag?
orkar förövrigt inte rätta min text så ni får leva med slarvskrivnig :)
Viktnedgång
Alltså när jag går ner i vikt börjar det typ vid armarna, nyckelbenen/bösten, sen magen/ryggen och slutligen låren!
Varför kan man inte bara punktförbränna? hur mycket lättare hade inte det varit? Hur som helst, om vi nu säger att jag har fått kroppen jag vill ha, och så börjar jag gå upp i vikt igen.. kommer det då lägga sig först på låren eller på armarna? Om någon som kan mycket om sånt här för ni gärna svara i en kommentar! Och så för ni gärna tipsa om hälsosam mat som jag kan äta :) Tack på förhand! :D
En liten beställning påväg hem till mig!
Har precis beställt från http://www.svensktkosttillskott.se/
Ett par burn piller mot fettförbränningen eftersom mina heat har tagit slut.
Och även ett linne:
Dock fanns det bara stoleken S kvar så man får hoppas den passar..
tungt liv ;)
Idag är det inte många skoldagar kvar till älskade jul lovet!
Hoppade över träningen idag pågrund av plugg, har inte börjat plugga och har det imorgon så behöver all tid jag kan få, men tur har jag en snäll kompis som hjälper mig i nöden! :) tack Pelin! Ska sitta restan av kvällen att nöta in allt.
Kommer säkert klara det men vill prestera mer. Vill inte bara ha ett E... Men får hoppas på det bästa, det är ju bara mig själv jag får skylla på. Men jag har absolut ingen skolork mer. Skulle lätt kunna hoppas av just nu. Skolan går inge vidare men ska ta tag i den efter jul.
Aja nu ska jag sluta klaga puss!
Nu kör jag igång!
Nu ska jag byta ut helt min livsstil helt och hållet! Gick en promenad till stan idag och mötte upp josse och sen gick vi åh traskade runt stan köpte även lite julklappar (IGEN) och har fortfarnade kvar att köpa en massa till -.- Sen bestämde jag mig att gå till coop och köpa en hel del nyttigheter så den här veckan ska jag och Elin vara så nyttiga att vi kommer rasa i vikt och få så grymt snygga kroppar! :) ska försöka hålla det fram till jul. Idag gjorde jag iaf mexicano (tror jag det heter) med quorn köttfärs, paprika, majs och Zucchini och äckligt lchf pasta.
Snart väntar även ett rygg och magpass på mig! ska bli så skönt att få träna dock blir det inge kondition idag eftersom jag har skavsår på båda fötterna. Nu är det endast 3 månader till Gran Canaria och jag ska jobba stenhårt fram tills det :)
Älskade söndags ångest!
Usch vad jag känner mig äcklig.. Har inte tränat på hur länge som helst, tror jag inte har tränat sen tisdag..
Nu jävla ska jag ta tag i träningen och min kost för det ända jag har gjort är att suttit och flottat och nu mår jag så illa av att bara tänka på det :s
Varför kan det inte bli vår så jag kan springa ute? Hatar vintern.. Men snart bär det ju av till Gran Canaria och mitt mål är att jag ska gå ner minst 4 kg! och 8c i midjan! just nu känner jag mig som en bjässe som bara längtar till gymmet, tror jag ska gå på en promenad så kanske det känns lite bättre. Usch fy för onyttig mat!
Första jobb dagen!
Jahapp då var det fredag och jag har absolut inge liv nu för tiden! Idag har jag sovit, ätit och nu håller jag på att städa och senare i kväll ska jag fara på första jobb dagen, och det blev på hotell valhall. Annars håller jag på att längta till utlandet men först av allt måste jag ju jobba så jag får pengar till det haha :) Har 6000 sparat till resan i maj men sen ska jag hinna med Gran Canaria 2 gånger och Riga en gång! vars ska jag få dom pengarna ifrån? :s
Lutar dock mer åt Ayia Napa, är nästan helt bestämt att det blir där i Maj och sen Alanya i Aug.. Just för att folk säger att det är roligare i Alanya i Aug och så ska typ halva kalix till Alanya... tråååkigt!
Aja nog om det ni får ha en fortsatt trevlig kväll, och om ni super får ni supa för mig med! :)
Beslutsångest
Åhh jag får typ beslutsångest...
Vars ska jag resa till i maj? Står mellan Turkiet och Ayia Napa..
Saken är bara den att det är så många från Kalix (stället jag bor) som ska till båda Turkiet och Ayia Napa och jag vill vara med nytt folk träffa nya människor osvosv, ja ni fattar? :) Men Elin försöker tvinga med mig till Ayia napa istället så det luter mer åt det hållet när jag aldrig har varit där och när Elin också heldre vill fara dit :)
Vad tycker ni då?
Turkiet:
Ayia Napa:
Kondition!
Har precis avklarat ett litet konditions pass! Stod på crosstrainen i en halv timme och sen sprang jag allt vad jag hade för att gå upp i maxpuls. Efter nyår ska jag köra igång på riktigt, alltså med ordentlig kost också! Det är ju bara någon månad kvar till Gran Canaria så det är dags att sätta igång snart :) Inte ens för att jag känner att drucka på nyår nå mer :s Hade varit mycket skönare att bara äta godmat, med familjen och se rakterna vid 12 slaget. Nä nu ska jag mysa ner mig under täcket och se någon film för att seda plugga lite tyska. Vi höres! :D
Kondition!
Har precis avklarat ett litet konditions pass! Stod på crosstrainen i en halv timme och sen sprang jag allt vad jag hade för att gå upp i maxpuls. Efter nyår ska jag köra igång på riktigt, alltså med ordentlig kost också! Det är ju bara någon månad kvar till Gran Canaria så det är dags att sätta igång snart :) Inte ens för att jag känner att drucka på nyår nå mer :s Hade varit mycket skönare att bara äta godmat, med familjen och se rakterna vid 12 slaget. Nä nu ska jag mysa ner mig under täcket och se någon film för att seda plugga lite tyska. Vi höres! :D
Fredag!
Idag är det Fredag och jag har hunnit med rätt mycket! Har pratat med chefen över jobbet och planerat in ett möte med henne mot veckan, har gjort ett röv och ben pass med josse och sen har jag bara haft mys kväll, min syster är ju i kalix så man måste ju ta lite kvalitetstid! :) Imorgon ska jag i alla fall till stan med Jossan och handla lite julklappar och ta en fika, myspys! :)
Påtal om annat tjejer, Om ni vill få en snygg kropp så var inte rädd att styrketräna! Bara för du lyfter tunga vikter betyder det inte att du kommer se ut som en muskel knutt... Det är bara en ren myt, vi tjejer har så sjukt svårt att bygga muskler som killar kan. Så träna som en man du kommer fortfarande se ut som en tjej! :)
Finns en bra artikel om detta om ni vill ha mer fakta:
Vill tillbaka!
Vi skapar en natt du sent kommer glömma!
Idag är det hela 15 minus ute och jag håller på att frysa ihjäl! Jag hatar vintern ibland men den har också sina fördelar så som:
-Julafton
-uppesittakvällen (hihi)
-Nyår
-Skoter
-julfika
Men om jag skulle få välja skulle kag helst vilja ha vinter från 20 december - 2 januri just så det hinner vra under jul och nyår. Men då blir det ju inte så värst lång skoter sesong.
Men snart drar jag ju dit palmerna bor! ;)
Glad tjej i solen, dock ser jag ut som pippi men man måste ju bjuda på sig ibland! :)
Man lever bara en gång!
Jaa.. Var ska jag börja. Veckan har varit rätt lugn. Var på bio igår med klassen och såg Hunger games.
Den var helt okej, lite seg i början och inte det bästa slutet men annars var den bra! :) Köpte hur mycket godis som helst igår till bion och tog typ en tugga från varje! Men nu blir det skärpning på hög nivå fram till julen! Ska ju kanske till Gran canaria i februari med Josse & Tina och så kanske min lilla mamma också ville med, haha. Ibland undrar jag hur jag ska ha råd med allt. Om allt går som planerat kommer mitt år se ut så här:
Kalix town! ;)
Idag har jag varit på stan och fick hem mig lite nödvändiga & onödiga saker.
-Britney spears perfymen i blandad form :)
-Beyonce Heat (har inte provat den än men hoppas den lutar gott)
-Mineralpuder (transparent) från Collistar
-Ögonskugga
-Concealer (dock jävligt dåligt ska köpa en annan liknade)
-Svart och vit kajal
-Borste till ögonskuggan
-Läppglans
-Ögonfransböjare
Och lite vitaminer som hjälper för solbrännan, håret och naglar! Ska dock inte börja ta dom fören mot våren.
Är 60 tabletter så räcker cirka 2 månader :)
Tränings insparation!
Nu ska jag bita ihop fram till julafton, inga fler onyttigheter! Fast jag är så himla godis sugen hela tiden...
Så här hade jag tänkt se ut till sommaren! Eller vad säger du josse? :)
Första skoter turen!
Kom hem från älvsbyn för cirka 20 minuter sedan! 35 mil för att hämta en skoter och kan säga att det var så värt det! :) Provkörde den även nyss och den gick bara bra! :D Ååhhh vad härlig denna vinter kommer vara när jag har fått mig en skoter! :)
