Dagens tips!
Drick mycke vatten!
10 skäl till att dricka vatten
- Vatten behövs för att lever, njurar och matsmältning ska fungera optimalt
- Vatten motverkar risken för förstoppning
- Vatten förbättrar koncentrationsförmågan
- Vatten förbättrar vår fysiska prestation och musklernas återhämtning
- Vatten minskar effekten av stress och trötthet
- Vatten krävs för sund hud, hår och naglar
- Vatten förbättrar fettförbränning och muskeluppbyggnad
- Vatten renar kroppen från slagg och toxiner
- Vatten innehåller 0 kcal
- Vatten bidrar till mättnadskänsla och minskat sötsug
Kommentarer
Trackback
