aamandasandberg

För det första, man tränar inte bara för att få en snygg kropp...

Dom som tränar för att få en snygg kropp är dom som tränar i max ett halv år.

Träning är något man måste gilla. Jag älskar att träna och jag kan inte riktigt beskriva varför med det bara är så.

Det är ett stort intresse jag har. Visst att jag ska få en snygg kropp är bara något som inspererar mig, något som håller mig kvar på banorna. När jag verkligen kommer inte i "freak" perioden så tränar jag 7-14 pass per vecka som jag började göra nydligen. Men jag har inte riktigt orken för det ännu. Om man träna 14 pass per vecka måste man verkligen se till att äta rätt, vilken inte jag gjorde nydligen :s Började känna mig trött, yrsel och mycket mer.

 

Så andledning

1.Jag vill ha en riktig snygg kropp! Inge ytligt men jag vill det!

2. Jag älskar känslan efter ett hårt pass.

3. Man mår så sjukt mycket bättre när man tränar. 

4. Man slutar dricka

5. Man blir starkare och orkar med mer saker.